Jaimie Lafler 講師

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擁有超過十年專業經驗的 Jaimie，不僅是資深運動表現教練，更是認證體能與肌力訓練專家（CSCS）。她的專業涵蓋動作技能開發、運動矯正、重返賽場（Return-to-Play）流程、奧林匹克舉重，以及最重要的——與運動員建立深厚信任。

關於 Jaimie Lafler 講師

「讓精英更卓越的運動表現教練」

  • 家鄉 - 亞利桑那州 鳳凰城
  • 專業 - 認證體能與肌力訓練專家（CSCS）
  • 從事運動表現訓練 - 超過10年以上 

服務對象，從賽場到戰場
如今，Jaimie 投身戰術訓練領域，直接支援美國軍方人員，使命是提升他們的體能表現、降低受傷風險、並確保他們隨時具備最高的作戰準備度。

輝煌履歷，跨越多個頂尖舞台
在此之前，她曾在德州達拉斯的 Exos 擔任 7 年運動表現專家，訓練對象橫跨各大運動舞台——200+ 位 NFL 球員、150+ 位 NFL 結合測驗參加者、25+ 位 NBA、WNBA 與國際職業聯盟球員、30+ 位 MLB 與 MiLB 球員，以及奧運選手、海軍海豹部隊、特勤局探員、大學菁英、青少年與活躍成人。

她的價值，不僅止於訓練
對 Jaimie 來說，這份工作不只是制定課表與數據追蹤，而是幫助每一位學員成為最好的自己。正如她所說：「我每天上班不是為了自己，而是為了別人。我熱愛與人共事，並幫助他們發現最棒的自己。」

 

與動立方合作之課程：
2025 Exos運動表現專家 Phase 1

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