- 課程/商品簡介
- 商品規格
想帶選手上台？還是讓學員練出理想體態？
NASM PBC 健體與健美教練課程
從 0 到 1 全部教給你：
怎麼吃? 增肌/減脂備賽飲食全攻略
怎麼練? 肌肥大課表設計
怎麼雕? 弱項強化、線條比例、體態對稱
怎麼秀? 上台POSING、舞台表現、評審標準
【NASM-PBC 課程內容】
在社群媒體充斥著濾鏡與不切實際的審美標準時，真正的體態轉型不該被虛假標準左右。NASM 全新推出的「體態與健美教練專項認證課程」，為你提供最科學、最實用的健美與體態教學指南，幫助你與你的客戶實現真正的身體蛻變。不論是引導客戶備戰舞台，還是幫助他們在日常中雕塑出理想身形，NASM 的這門專項課程將使你具備必要的知識與技能，成為他們最值得依賴的專業教練。
【適合族群】
- 健身教練希望進一步專攻健美與體態雕塑領域
- 想協助客戶達成身體組成與外型目標的專業人士
- 正在準備或指導健美比賽選手的教練
- 自己也渴望深入了解體態轉型訓練與營養科學的健身愛好者
【NASM-PBC 課程資訊】
◎日期：2025年11月7日- 2025年11月10日 ( 五-一 )
◎時間：上午9時至下午17時，中午有休息時間
（休息時間依照現場上課狀況做調整）
（※時數如有變動，請以本單位臉書活動專頁最新公告為準）
◎地點：動立方教育培訓中心（新北市中和區中山路二段356號6樓／芝加哥財經廣場6F）
◎授課師資：應充明
◎授課語言：全程中文授課/考試
◎考試日期：2025/12/12 (考試辦法)
＊Exams for the Asia region agents are not allowed to be open-book exams. An invigilator must be arranged to oversee the exam, and the exam process will follow the same procedures as national exams.
【課程大綱】
增強形體簡介
解剖學、生理學和生物力學基礎
新陳代謝、能量平衡和減脂的要點
肌肉肥大的機制
宏量營養素
微量營養素和水份
補充劑
增強表現藥物
體適能與身體美學評估
營養評估
熱身、恢復和預防受傷
阻力與核心訓練
心肺訓練和非運動性體能活動
執教的原則
運動規劃
營養規劃
為比賽或個人目標達到頂峰
體質轉型的永續性
【報名資訊】
◎名額：20人（額滿為止）
◎費用：❗️第一梯次限定優惠NT$36000❗️
NT$40000/ 人
NT$38000／三人及三人以上團報
NT$38000／人➜『早鳥優惠活動！』
NT$36000／人➜『學生優惠(大一~大四學生，皆適用與此，請在官方LINE上出示在學證明&畢業證書)』
請加入官方LINE：https://line.me/R/ti/p/%40778ulogl
※因名額有限，報名成功與否將以付款順序作為依據※
【講師介紹】
台灣區專業講師－應充明 Jimmy Ying 
Mark 老師
現職工作：
▪️馬場健身工作室負責人
▪️健身教練
▪️Aroak服飾代言
▪️企業講師
證照/研習：
ACE國際私人教練證照
PTAG國際私人教練證照
AASFP私人教練認證
俄羅斯壺鈴證照認證
TRX研習認證
孕婦研習認證
解剖學研習
上肢肌動學研習
下肢肌動學研習
基礎教練營養學研習
得獎經歷：
▪️獲選2025CTBBF中華民國健美協會國手
▪️獲選2024CTBBF中華民國健美協會國手
▪️WNBF2024香港健體全場職業卡
▪️WNBF2022自然健美全場職業卡
2025HKUBA古典健美170-量級第五
2025HKUBA健體170-量級第四
2025環球盃170-量級第四
2025環球盃sports model170-量級亞軍
2024日本世界杯170-第六
2024NABBA韓國170-sports model量級第四
2024CTBBF總統盃形體全場總冠軍
2024CTBBF總統盃形體166-量級冠軍
2024CTBBF總統盃古典健美168-亞軍
2024WNBF香港健體166-量級冠軍
2022WNBF自然健美第三第四屆65kg冠軍二連霸
2022WNBF職業賽季軍
2022WNBF美國職業賽
2021第二屆全國盃健美65-冠軍
2021第二屆全國盃古典健美168-冠軍
2021第二屆全國盃古典健美全場亞軍
2021第三屆全國盃古典形體168-冠軍
2021第三屆全國盃古典健美168-冠軍
2020全民運古典形體168-亞軍
2020第一屆全國盃新秀古典形體亞軍
2020Fitmodel傳統健美65-冠軍
2020臺灣先生盃健體冠軍
2020臺灣先生盃健美70-亞軍
2020第三屆WNBF健體亞軍
2019Fitmodel 健體亞軍
2019總統盃健體亞軍
2019全國盃健體亞軍
2019第一屆全國盃古典健美季軍
2019IFBB傳統健美A組第五
2016府城盃青少年組健美冠軍
【培訓課程參與學員保密協議】
我能理解，承認並同意：
學科測試的題目和答案，是美國國家運動醫學學會(NASM)公司的獨家和保密性，並通過美國國家運動醫學學會(NASM)的知識財產權保護；
我不會透露任何試題或答案，或討論任何的測驗資料並與任何人分享，任何與美國國家運動醫學學會(NASM)相關的事宜皆須事先得到其書面批准；
我不會從考場中刪除提供給我的相關的測試，包括任何其他課程資料的任何種類或任何考試資料。
我不會複製或嘗試進行任何課程資料的複印件（包含寫、複印、拍照、錄影/音或以其他方式）。
我不會出售，許可，分發，贈送，來自美國國家運動醫學學會(NASM)課程資料。
我同意本協議立下的義務並使此協議在課程結束，如果違反以上原則，終止我的資格，無論終止的原因，以及是否終止是自願或非自願。
我同意違反本協議任何條件，將導致撤銷我目前的證書資格以及任何其他現有我所持有的美國國家運動醫學學會(NASM)的資格。
個人獲得的證書試驗將承認、認同並同意美國國家運動醫學學會(NASM)學員手冊的所有政策和程序。這些政策包括，但不限於：安全政策，偽造身份，試驗場地規則，參與者保密，證書名稱和用途，考試管理狀況和政策訴求無效的政策。
【免責聲明書】
本人，將會參加美國國家運動醫學學會（National Academy of Sports Medicine，以下簡稱NASM）的 健體與健美教練課程（Physique and Bodybuilding Coach）課程。我已經檢閱並了解這份免責書，並同意以下內容：
我會隨時為我的自身安全負責，並負起保管自身財物的責任。在動立方位於動立方培訓中心所舉辦的 International NASM-PBC 課程中，對於我所可能遭受的運動傷害，我同意 NASM 和所有相關的組織、工作同仁、代理人和助教免於承擔賠償責任。
我的身體、心理和情緒是處在健康的狀態，我能夠承受 NASM-PBC 研習課程中由於密集課程和實際術科操作所產生的壓力。在NASM研習課程中可能會遭受的生理和心理傷害，我完全免除動立方、動立方的管理者、員工同仁、代理人和相關組織的責任。NASM和其成員也將不會為我身為認證體適能指導員所提供的服務負起任何責任。
我了解並遵守一項事實，參與這項研習課程不保證取得證書或是得到考試的額外資訊。證書取得是依照考試的通過分數而定。研習課程的目的在於提供參加者實際練習操作，而不是提供參加者在參加考試時的資訊。
我了解NASM的證照課程和考試內容為NASM所有。在沒有事先獲得NASM書面同意書的情況下，我將不會向任何人洩露考試題目和內容。
我了解課程進行當中可能會進行攝影，我允許動立方不需要獲得事先同意，就可以使用他們認為合適的攝影資源。
【備註】
1. 因不可抗力因素（如颱風等天災），主辦單位有權將培訓課程延期或取消培訓課程退款。
2. 參加培訓課程之學員，視同同意主辦單位於培訓課程中，以拍照或錄影方式記錄過程，並同意照片及影像做為未來之宣導、教學或出版之使用。
3. 課程相關注意事項，以動立方電子郵件通知為準（info@cta-taiwan.com）
4. 任何問題詢問請私訊動立方官方Line或來信Gmail。
【退費規定】
報名繳費後，因故不克參加者請依下列規定申請辦理退費，恕無法受理延期。
參考網址：https://www.doe.gov.taipei/News_Content.aspx?n=C99D2B2B8A8603B9&sms=69B4E6B26379EE4E&s=9A8AAA7D782C2E66
實際開課日前提出退費申請者，將收取壹千元行政手續費，其餘退還。
【發票更換須知】
如需更換發票，需在課程結束後一週內告知動立方更換發票，逾期不受理。
【單位資訊】
動立方教育培訓學院 Creative Training Academy
電話：02-2246-3779
電子郵件：info@cta-taiwan.com
官方LINE：https://line.me/R/ti/p/%40778ulogl
