- 課程/商品簡介
- 商品規格
〈為什麼選擇 ELEIKO 舉重專家認證課程？〉
1️⃣ 初學者友善：零經驗也能學得會
2️⃣ 適合 CrossFit 新手、舉重進階者、動作卡關者
3️⃣ 兩天學會舉重精隨，避免多走彎路
4️⃣ 不只是「自己會」，更能「教別人會」
【ELEIKO 舉重專家認證Lv.1 課程內容】
作為舉重、健力、功能和戰術訓練領域的領導者，
無論是教練、訓練員、操作員或舉重運動員，都應該獲得最好的成果。而協助實現這些目標就是ELEIKO的使命，透過我們所建構的資源和課程，以改造您的力量訓練之目標，我們將協助您克服挑戰並增加機會
培養深蹲、上搏、上挺技術熟練度，了解舉重的實際應用
培養你的「教練之眼」和練習有效的教練提示語，認識壓力、恢復和計畫的重要性
【課程資訊】
◎日期：2025年 11 月 15 日- 2025年 11 月 16 日 ( 六-日 )
◎時間：上午9時至下午17時，中午有休息時間
（休息時間依照現場上課狀況做調整）
◎地點：動立方教育培訓中心-新北市中和區中山路二段356號6樓(芝加哥財經廣場)
◎授課師資：李立偉 Alvin
◎授課語言：全程中文授課
◎費用：
NT$ 16000元／人
NT$ 15,500元／三人及三人以上團報
NT$ 15,500元／人➜『早鳥優惠活動！時間為2025/8/15-2025/9/16』
NT$ 15,000元／人➜『學生優惠(大一~大四學生，皆適用與此，請在官方LINE上出示在學證明&u/應屆畢業證書)』
請加入官方LINE：https://line.me/R/ti/p/%40778ulogl
（學費含稅金、場地費、清潔費、講師費）
※贈品：培訓學員上衣乙件
※因名額有限，報名成功與否將以付款順序作為依據※
【課程大綱】
DAY 1
ELEIKO 的運動表現系統
動作檢測
代償、矯正和指導技巧(Coaching)
抓舉(Snatch)、上搏(Clean)
教練實作(互相指導)
從地面開始的舉重動作
技術練習 / Q & A 時間
DAY 2
身心狀況評估
活動度階段
上挺(Clean & Jerk)、挺舉(Jerk)
奧林匹克舉重課表設計
課表設計活動/個案分析範例
整合運用
Q & A 時間
【持續教育學分CEUs】
◎NASM 1.4
完成兩天研習時數，結業當日即可領取研習證書
【舉重講師介紹】
ELEIKO 官方專業講師-李立偉 Alvin
【免責聲明書】
本人將會參加動立方的 ELEIKO 舉重專家認證Lv.1 研習課程。
我已經檢閱並了解這份免責書，並同意以下內容：
我會隨時為我的自身安全負責，並負起保管自身財物的責任。在位於動立方培訓中心所舉辦的舉重課程中，對於我所可能遭受的運動傷害，我同意所有相關的組織、工作同仁、代理人和助教免於承擔賠償責任。
我的身體、心理和情緒是處在健康的狀態，我能夠承受舉重課程中由於密集課程和實際術科操作所產生的壓力。在舉重課程中研習課程中可能會遭受的生理和心理傷害，我完全免除動立方、動立方的管理者、員工同仁、代理人和相關組織的責任。其成員也將不會為我身為認證體適能指導員所提供的服務負起任何責任。
我了解舉重課程為動立方所有。在沒有事先獲得動立方書面同意書的情況下，我將不會向任何人洩露上課內容。
我了解課程進行當中可能會進行攝影，我允許動立方不需要獲得事先同意，就可以使用他們認為合適的攝影資源。
【備註】
1. 因不可抗力因素（如颱風等天災），主辦單位有權將培訓課程延期或取消培訓課程退款。
2. 參加培訓課程之學員，視同同意主辦單位於培訓課程中，以拍照或錄影方式記錄過程，並同意照片及影像做為未來之宣導、教學或出版之使用。
3. 課程相關注意事項，以動立方電子郵件通知為準（info@cta-taiwan.com）
4. 任何問題詢問請私訊動立方官方LINE或來信Gmail。
【退費規定】
報名繳費後，因故不克參加者請依下列規定申請辦理退費，或辦理延期。
參考網址：https://www.doe.gov.taipei/News_Content.aspx?n=C99D2B2B8A8603B9&sms=69B4E6B26379EE4E&s=9A8AAA7D782C2E66
實際開課日前提出退費申請者，將收取壹千元行政手續費，其餘退還。
【發票更換須知】
如需更換發票，需在課程結束後一週內告知動立方更換發票，逾期不受理。
【單位資訊】
動立方教育培訓學院 Creative Training Academy
電話：02-2246-3779
電子郵件：info@cta-taiwan.com
官方LINE：https://line.me/R/ti/p/%40778ulogl
