NASM-CNC 認證營養專家課程 Certified Nutrition Coach
【課程內容】
如何活得健康,不只是要運動而已,同時也和我們給了身體什麼樣的能量息息相關。
所以,NASM花了數年研究、發展具有實證支撐的認證營養專家課程。
這不是一時的跟風,也不是未經證實的偽科學,而是一張全方位的認證,給予您所需的知識,讓您在客戶身上,產生真正且長久的影響力。
這門課程涵蓋所有您需要的資訊,讓您能夠幫助客戶達到成功的高峰、前往更健康的飲食道路上。
這意味著,您將有能力回答客戶的疑難雜症,並解決他們實際上遇到的營養問題。
並不是所有的CNC認證營養課程都有同等的質量,這就是為什麼NASM的課程包含營養科學、行為改變策略的最新資訊。
完成課程後,您將能夠將年齡、文化、社經地位等眾多因素納入考量,來引導客戶追求身體組成、運動表現及健康上的進步。
【認證機構】
美國國家運動醫學學會(National Academy of Sports Medicine)
【NASM-CNC 課程資訊】
時間:09:00-17:00,中午有休息時間
(實際時間依現場上課狀況做調整)
授課師資:NASM 台灣區講師
授課語言:全程中文授課
考試日期:課後一個月考試(中文考試)
(考試日期無法參與可參加其他場次)
*亞洲區代理的考試均不允許開書考試,並需安排監考人員進行監考,考試流程將遵循國家考試的標準辦理。
*Exams for the Asia region agents are not allowed to be open-book exams. An invigilator must be arranged to oversee the exam, and the exam process will follow the same procedures as national exams.
【課程大綱】
執業範圍
科學與實證實務
食物偏好及影響因素
能量平衡與代謝
蛋白質、碳水化合物、脂肪、酒精之結構、功能、飲食影響及迷思
微量營養素
水合(Hydration)
營養素的使用時機
補充劑
控制體重與行為改變的心理學
指導與溝通
動機式晤談
目標設定
飲食評估和身體組成檢驗
食品和補充劑成分標籤及食物份量
幫助客戶在現實世界中導航
飲食指南
營養熱門話題與爭議
管理停滯期並維持體重減輕
計劃設計-整合內容
【延續學分】