體研所TNS-筋骨放鬆徒手保健
閱讀人數:126
【課程介紹】
本課程專注於骨盆與脊椎保健技術,旨在培養學員掌握脊椎不平衡調整與痠痛改善的專業技能。課程結合中、西、日三大技術流派,提供全面的手法訓練
教學過程以「定點施壓法」為基礎,強調以柔克剛的原則,並根據不同案例客製化調整手法力度。學員將逐步從淺入深學習如何根據不同年齡層(從4歲至90歲)設計適合的調理方案,確保技術安全、專業且有效。課程不僅提供理論知識,還將進行大量實操訓練,幫助學員扎實掌握核心技術,並能靈活應用於實際情境中,為更多人帶來健康與舒適的生活品質。
【體研所宗旨】
- T: Train 訓練
- N: Naprapathy 脊骨推拿
- S: Stretch 伸展
- 主要調理骨盆、脊椎保健為核心基礎,進而調整脊椎不平衡的角度及改善痠痛問題,搭配運動按摩放鬆調理手法,由淺漸深的柔和方式,達到深層功效。
- 調理完因關節部分需要穩定,會搭配肌內效貼布方式幫助關節貼紮固定及肌肉放鬆貼紮。
【課程亮點】
- 體研所的老師都是國立臺北護理健康大學運動保健系畢業,並考取國家級傳統整復技術士證照
- 融合三大中、西、日式手法,以柔克剛客製化按照每個人忍受度調理
- 體研所TNS 除了徒手調理保健之外,還會搭配調理後姿勢衛教教導及伸展,依照每個人客製化改變適合哪種運動伸展方式
【手法概念】
- 中西式及日式三大合併手法操作,中式傳統整復十大手法搭配西式運動按摩深層放鬆及肌內效貼布和日式肌筋膜柔和方式調理
- 調理過程手法均定點施壓法,以柔克剛、客製化調理按照每個人忍受度調理力道大小
- 適用年齡4-90歲皆可
【課程大綱】
1. 徒手基礎臨床學科理論介紹
2. 傳統整復按摩十大手法理論及操作
3. 上肢肩關節學科理論介紹
4. 肩胛骨內緣斜方肌菱形肌及旋轉肌群術科手法操作
5. 豎脊肌背部肌群術科手法操作
6. 腰及臀部臨床常見問題學科理論介紹
7. 腰及臀部術科手法操作
8. 常見坐站睡姿勢動作維持
9. 大腿、小腿前外後側術科手法操作
10. 常見臨床伸展
【持續教育學分CEUs】
>申請中
【講師介紹】彭志豪講師
- 國立台北護理健康大學運動保健系學士
- 中華民國民俗傳統整復技術士
- 中華民國民俗腳底按摩技術士
- 初級救護技術員(EMT-1)
- 中華C級肌內效貼布證照
- 藍海曙光肌筋膜放鬆技巧
- 運動按摩肌肉放鬆技巧
- RIGO CONCEPT巴塞隆納脊椎側彎研習
- 體適能健身C級指導員
- 方塊踏步指導員