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🎓培訓機構
動立方(Creative Training Academy)

📖課程名稱
Auster 阻力懸吊訓練系統

💰課程價格

◎Auster 阻力懸吊認證課程與 Auster Tutor 器材一組 NT$18,000
【三人同行優惠方案:優惠價格每位NT$16,500】

費用包含:
(1)8小時認證課程
(2)Auster 國際認證證書
(3)Auster T-Shirt
(4)Auster 精緻小禮物
(5)Auster 課程教材
(6)Auster 品牌背包
(7)Auster Tutor 器材(市價NT$9,980)

◎Auster 阻力懸吊認證課程 NT$13,000 (需自備器材)
【三人同行優惠方案:優惠價格每位NT$11,000】

費用包含 :
(1)8小時認證課程
(2)Auster 國際認證證書
(3)Auster T-Shirt
(4)Auster 精緻小禮物
(5)Auster 課程教材

📈課程內容

本課程會展現如何利用彈力繩訓練和懸吊訓練,並且會充分表現讓彈力繩訓練和懸吊訓練結合之後的多元性和變化性,
此訓練方法稱之為 Auster 阻力懸吊訓練系統。

課程為一天八個小時,包括培訓和考試,本課程將提供您 Auster 阻力懸吊訓練系統理論及優勝點,
讓您實際瞭解每個訓練動作與肌肉之間的關係,以及安全的操作 Auster 阻力懸吊訓練系統,

並讓您在完成認證課程後,能夠了解為什麼 Auster 阻力懸吊訓練系統是一種獨特而有價值的運動表現和健身訓練方法,
且能在各場所正確設置和使用器材,並進行各種訓練及鍛鍊,無論經驗及訓練目標為何,
都能充分使用 Auster 阻力懸吊訓練系統作為最有價值的鍛煉工具。